QUELLE TISANE PENDANT LA GROSSESSE ? CONSEILS ET AVERTIS POUR L’UTILISATION
Quelle tisane peut être consommée pendant la grossesse ? Conseils et suggestions pour boire des tisanes en toute tranquillité, même dans une période aussi particulière.
Les tisanes sont désormais utilisées au quotidien pour traiter des maux d’une autre nature. Ils apportent de nombreux bienfaits à l’organisme et réduisent les symptômes liés à de nombreux troubles.
Les femmes enceintes doivent toutefois être particulièrement vigilantes, car certaines d’entre elles peuvent devenir potentiellement dangereuses pendant l’attente de la douceur.
Certains principes actifs peuvent être déconseillés pendant la grossesse.
Il est donc conseillé à toutes les femmes enceintes de consulter leur gynécologue par précaution et d’éviter absolument le « bricolage ».
DÉCOUVREZ LA NOUVELLE TISANE L’ALLAITEMENT VALVERBE ICI Les femmes peuvent boire certains types de tisanes, mais elles doivent néanmoins respecter les règles suivantes :
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- Évitez de préparer des mélanges de votre propre initiative ;
- Respectez scrupuleusement les doses indiquées, en évitant toute forme d’abus ;
- S’abstenir de prendre des tisanes et des médicaments traditionnels en même temps;
- En cas de doute, consultez votre médecin. Apportez donc avec vous une boîte de la tisane que vous souhaitez prendre.
Dans cet article, nous allons discuter :
Tisanes autorisées pendant la grossesse
- Tisane de Mélisse pour un effet relaxant doux.
- Tisane de Mauve
- Camomille
- Tisane de Fenouil
- Autres herbes recommandées
- Post-partum – tisane bien-être des femmes – retour du cycle menstruel
- tisane d’allaitement (nouveau 2024)
Quelles tisanes éviter pendant la grossesse
- Tisane d’Ahillée millefeuille
- Tisane de Gui
- Tisane de Genévrier
- Tisanes Drainantes
- Tisane de Réglisse
Quelles sont les tisanes que l’on peut boire pendant l’allaitement ?
- Tisane d’allaitement Valverbe
- Tisane de camomille pour l’allaitement
- Tisane au citron et au gingembre
- Post-partum – tisane bien-être des femmes – retour du cycle menstruel
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Tisanes autorisées pendant la grossesse
Nous allons maintenant vous présenter quelques tisanes Valverbe qui peuvent être prises pendant la grossesse, ainsi que certaines plantes couramment utilisées pendant l’attente douce. Ces produits ont un goût très agréable et sont extrêmement désaltérants et rafraîchissants ; leur utilisation permet également de soulager les symptômes liés à la grossesse.
Au cours des neuf mois, les femmes signalent différents types de problèmes, notamment des difficultés digestives, des problèmes d’évacuation et une anxiété généralisée.
Tisane de Mélisse pour un effet relaxant doux
La Mélisse (Melissa officinalis) est une plante herbacée qui appartient à la famille des labiées. Sa consommation apporte plusieurs bénéfices à l’organisme et ceux-ci peuvent être résumés comme suit :
- Action antispasmodique
- Pouvoir anti-inflammatoire
- Action carminative
- Détente
Il est indiqué en cas de maux de tête, de nausées, de vomissements, de douleurs dans le tractus gastro-intestinal, de colites, de troubles associés au cycle menstruel, d’insomnie et de tachycardie.
En raison de ces caractéristiques, la tisane de mélisse est particulièrement utile pendant la grossesse. Les femmes enceintes luttent quotidiennement contre des maux tels que les nausées, les vomissements et bien d’autres encore. En outre, la mélisse a une action relaxante et si elle est prise le soir, elle peut favoriser un sommeil physiologique. Lire aussi :
Tisane de Mauve
La Malva Silvestris est une plante vivace appartenant à la famille des Malvaceae et elle est caractérisée par ses merveilleuses fleurs de couleur violet pâle. Ces dernières, ainsi que les feuilles, sont largement utilisées en phytothérapie en raison de leurs nombreuses propriétés médicinales : elles contiennent des mucilages, substances aux pouvoirs calmants et inflammatoires.
La tisane de Mauve peut être prise en présence de nombreuses maladies. Voici quelques exemples :
- Toux : elle permet de libérer les mucosités et de réduire l’inflammation des voies respiratoires. Ce trouble peut également survenir pendant la grossesse, auquel cas ses origines sont souvent liées à la position adoptée par l’enfant, avec pour conséquence l’apparition d’un reflux gastrique gênant.
- Constipation : sa prise favorise une évacuation plus douce (elle agit comme un véritable laxatif naturel).
- Colite
- Le syndrome du côlon irritable.
- Troubles de la cavité buccale tels que la stomatite et la gingivite.
- Laryngite et pharyngite.
- Vaginite.
- Rétention d’eau.
Tisane de Fenouil
La tisane de Fenouil apporte de nombreux bienfaits à l’organisme et constitue un excellent remède en cas de difficultés digestives associées à des crampes, des ballonnements et des troubles de diverses natures.
Ces symptômes sont très fréquents au début et à la fin de la grossesse.
Dans ces cas, le fenouil peut être la bonne solution : il s’agit d’une plante vivace, appartenant à la famille des ombellifères, au fort pouvoir carminatif. Son hypothèse, en particulier, réduit :
- La formation de gaz dans l’estomac et l’intestin
- La fermentation de la flore bactérienne.
Il favorise également la production et la sécrétion de suc gastrique, stimulant ainsi la digestion.
Les graines de la plante contiennent les principes actifs les plus importants, parmi lesquels l’anéthole, le fencone et le limonène.
Le fenouil augmente la sécrétion de lait et est donc utilisé dans les derniers stades de la grossesse et pendant l’allaitement (toujours en respectant les doses appropriées).
Selon de nombreux spécialistes, la femme devrait prendre du thé au fenouil à la fin de chaque tétée, pour éviter l’apparition de coliques gazeuses chez le nouveau-né. Les principes actifs de la préparation passent en effet dans le lait maternel, qui est ensuite avalé par le bébé.
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Autres herbes recommandées
Les femmes enceintes peuvent prendre des boissons à base de Sauge, de Tilleul et de Lin.
La Sauge a un goût fort et rafraîchissant et est utilisée pour calmer les maux d’estomac et traiter les maladies saisonnières typiques (toux et rhumes). Les gynécologues suggèrent également de boire une tisane de sauge en fin de gestation afin d’atténuer les symptômes liés à l’accouchement.
La tisane de Tilleul, en revanche, est considéré comme un véritable câlin du soir car il favorise le repos nocturne.
Enfin, la tisane aux graines de Lin combat la constipation : le mucilage qui compose les graines se lie à l’eau, formant un gel qui semble garantir des évacuations moins douloureuses.
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Quelles tisanes éviter pendant la grossesse
La liste des tisanes à ne pas consommer pendant la grossesse est assez longue et comprend toutes les préparations qui sont potentiellement dangereuses pour la mère et le fœtus. De nombreuses plantes favorisent, par exemple, les contractions des muscles utérins et doivent donc être strictement interdites ; parmi elles, l’Ortie, l’Aloès, la Griffe du Diable, la Verveine et l’Hypericum. Avant d’entreprendre un traitement, il est donc essentiel de contacter votre gynécologue et de suivre attentivement ses instructions.
Tisane d’Ahillée millefeuille
L’Achillée millefeuille est une plante appartenant à la famille des Astéracées ; elle possède diverses propriétés, notamment cicatrisantes, hémostatiques, antispamodiques, anti-inflammatoires et astringentes.
Il est donc utilisé dans le cas de :
- Contraction des muscles lisses
- État de malaise associé au cycle menstruel
- Troubles du système gastro-intestinal.
La prise de tisane est contre-indiquée en cas de traitement médicamenteux à base d’anticoagulants (l’achillée millefeuille peut, en effet, réduire l’action du médicament). La plante contient également de la tjuone, une substance neurotoxique et psychotrope potentiellement dangereuse pour les femmes enceintes.
Il est préférable d’éviter sa consommation même pendant l’allaitement.
Tisane de Gui
Le Gui est une plante médicinale aux nombreuses propriétés bénéfiques ; il semble avoir de fortes capacités anti-tumorales (il agit comme un agent immunothérapeutique contre la néoplasie).
Il améliore la santé du système cardiovasculaire, combat l’hypertension artérielle, stimule la diurèse, favorise la circulation sanguine dans le cerveau et le muscle cardiaque. Il atténue les symptômes liés aux troubles gastro-intestinaux et possède un fort pouvoir anti-inflammatoire.
La tisane à base de gui ne doit pas être prise en cas d’hypersensibilité à un ou plusieurs de ses constituants ; une attention particulière doit être portée à tous ceux qui suivent un traitement médicamenteux anticoagulant. La boisson est, enfin, contre-indiquée pendant la grossesse : la plante contient des substances particulières qui peuvent traverser le placenta et atteindre le fœtus.
Tisane de Genévrier
Le Genévrier appartient à la famille des Cupressaceae et possède plusieurs propriétés intéressantes. Il stimule la digestion, est un antiseptique naturel pour les voies respiratoires et urinaires, prévient l’apparition de crampes et est un puissant anti-rhumatismal.
Les tisanes à base de genévrier sont fortement déconseillées pendant la grossesse car elles semblent stimuler les contractions utérines, mettant ainsi en danger la santé du bébé.
Tisanes Drainantes
Les ennemis jurés des femmes sont la cellulite et la rétention d’eau ; ces problèmes sont accentués pendant la grossesse en raison des changements hormonaux, des modifications du corps et des difficultés de circulation sanguine. De nombreuses jeunes femmes ont recours à des tisanes drainantes, mais celles-ci doivent être prises avec précaution ; leurs principes actifs sont, en effet, absorbés par l’organisme et donc aussi par le fœtus. Les tisanes contenant du café vert ne sont pas recommandées et, dans tous les cas, la prise de produits drainants doit toujours être évaluée avec votre médecin.
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Tisanes à base de Réglisse
La consommation de Réglisse pendant la grossesse doit être limitée.
La plante, qui appartient à la famille des Fabaceae, possède de nombreuses propriétés, notamment laxatives et digestives ; prise à des doses inappropriées, elle peut provoquer une augmentation de la pression sanguine et une rétention d’eau progressive.
Il n’est pas indiqué chez les sujets hypertendus et les femmes enceintes.
Quelles sont les tisanes que l’on peut boire pendant l’allaitement ?
Pendant l’allaitement, de nombreuses femmes se demandent si elles peuvent boire des tisanes sans risque pour le bébé.
La buona notizia è che de nombreuses tisanes sont considérées comme sûres pendant l’allaitementmais il est important de tenir compte de quelques éléments.
En général, les tisanes à base d’herbes communes tels que camomille, menthe poivrée, gingembre, feuilles de framboisier rouge et feuilles d’ortie sont prises en compte sans danger pendant l’allaitement.
Tuttavia, è sempre consigliabile consultare il proprio medico o un consulente per l’allattamento prima di assumere qualsiasi tisana, specialmente se si hanno dubbi o preoccupazioni specifiche.
Voici quelques points à garder à l’esprit lors de la consommation de tisanes pendant l’allaitement :
- Évitez les tisanes contenant des plantes ou des ingrédients dont vous n’êtes pas sûre. Certaines plantes peuvent avoir des effets négatifs sur la production de lait maternel ou la santé du bébé.
- Veillez à ce que les tisanes ne contiennent pas de caféine. La caféine peut passer dans le lait maternel et affecter le sommeil et le comportement du bébé. Il est donc préférable d’éviter les tisanes contenant des ingrédients tels que le thé noir, le thé vert ou le café.
- En général, il est préférable de consommer les tisanes avec modération. Bien que les tisanes soient considérées comme sûres, il est important de se rappeler qu’elles peuvent avoir des effets différents selon les personnes. Une consommation excessive de tisanes peut entraîner des effets indésirables.
- Si vous souhaitez utiliser une tisane spécifique à des fins thérapeutiques (par exemple pour augmenter la production de lait maternel ou pour soulager des problèmes digestifs), il est conseillé de consulter une consultante en lactation ou un herboriste expérimenté pour obtenir des conseils spécifiques.
En conclusion, de nombreuses tisanes sont considérées comme sûres pendant l’allaitement, mais il est toujours préférable de consulter un professionnel de la santé pour s’assurer qu’elles conviennent à vos besoins et à ceux de votre bébé.
Tisane d’allaitement Valverbe
Valverbe grâce à son expérience en matière de soins, de culture et de conditionnement d’herbes et de tisanes de qualité, a créé une gamme de tisanes de qualité. tisana conçu spécialement pour les femmes qui traversent la période de l’allaitement.
La Tisane d’allaitement de Valverbe est un Tisane pour l’allaitement favoriser la production de lait pendant la période postnatale.
Il s’agit d’un tisane à base de plantes médicinales, en particulier avec fenouil et galega idéal pour favoriser l’allaitement physiologique.
Les fenouil (Foeniculum vulgare) est une plante herbacée utilisée depuis des siècles dans diverses traditions médicinales pour son potentiel thérapeutique.
Les fenouil est traditionnellement utilisé pour favoriser la production de lait maternel chez les femmes qui allaitent, en raison de la présence, au sein de son phytocomplexe, de molécules à action œstrogénique. On pense que certains composés présents dans les le fenouil a des effets galactofuges, stimulant la production de lait chez les femmes qui allaitent. Les fenouil est également connu pour faciliter la digestion. Il contient des composés tels que anéthole et fencone, qui peuvent aider à réduire les ballonnements abdominaux, les gaz et les coliques.De même, la Galega pour sa part, est traditionnellement utilisé pour son action galactophore, c’est-à-dire pour augmenter la production de lait maternel : en effet, le nom galega dérive du grec et signifie « porteur de lait ». On sait donc historiquement que les principes actifs du galega sont capables de stimuler les glandes mammaires et de favoriser la production de lait. Malheureusement, il n’existe à ce jour aucune preuve scientifique solide à l’appui de cette affirmation et les études scientifiques sont peu nombreuses.
Il est important de noter que galega contient certaines substances chimiques, dont la galegin, qui ne doivent pas être prises à fortes doses ou en conjonction avec des traitements hypoglycémiants. Il est donc essentiel de consulter un médecin ou une conseillère en allaitement avant d’utiliser galega ou tout autre remède naturel pendant la période d’allaitement.
Tisane de camomille pour l’allaitement
La camomille est connue pour ses propriétés calmantes et relaxantes..
Bere una la tisane de camomille peut aider à réduire le stress , l’anxiété et favoriser un sentiment de tranquillité.
Questo può essere particolarmente utile per le mamme che potrebbero sperimentare Pendant l’allaitement . lorsque le sommeil peut être interrompu en raison des besoins du bébé, la consommation d’une tisane de camomille peut aider à favoriser un sommeil plus profond et plus relaxant lorsqu’il est possible de se reposer.
Il peut aider à réduire les ballonnements, les gaz et les indigestions, qui peuvent être fréquents pendant l’allaitement. Boire un La tisane de camomille peut faciliter la digestion et réduire tout inconfort gastro-intestinal.
Tisane de citron et de gingembre La tisane de citron et de gingembre est une boisson très rafraîchissante et savoureuse qui peut offrir certains avantages pendant l’allaitement.Le gingembre lui-même peut être utilisé comme remède à action galactophore, c’est-à-dire pour augmenter la production de lait, bien que les études à l’appui soient peu nombreuses et se réfèrent le plus souvent à des composés à plusieurs composants. Le citron et le gingembre sont également connus pour leurs propriétés digestives..
Il Le citron peut stimuler la production de bile et faciliter la digestion, tandis que le gingembre peut réduire les ballonnements et atténuer les nausées..
Pertanto, La tisane de citron et de gingembre peut être utile pour améliorer le processus digestif, qui peut être affecté pendant l’allaitement. Le citron est une source riche en vitamine Cqui est important pour soutenir le système immunitaire. En outre, le le gingembre contient des composés bioactifs qui peuvent avoir des propriétés immunostimulantes.
Consumare una La tisane de citron et de gingembre peut aider à renforcer le système immunitaire pendant l’allaitement..
Infine sia il limone che lo zenzero contengono composti con proprietà antinfiammatorie. Lire aussi : Infusion de citron et de gingembre : quand la boire et comment la préparer.
Post-partum – tisane bien-être des femmes – retour du cycle menstruel
Combien de temps le cycle revient-il après l’accouchement ?
Le flux menstruel peut réapparaître de 60 jours à plusieurs mois après la NAISSANCE, voire jusqu’à la fin de l’allaitement. Si, par contre, vous vous trouvez dans la situation de ne pas avoir de lait, et donc de ne pas allaiter, le CYCLE MESTRUEL peut réapparaître dans les 40-50 jours qui suivent la naissance de l’enfant.
La tisane idéale pour soulager les douleurs du cycle menstruel est la tisane BIEN-ÊTRE DE LA FEMME de Valverbe à base de CALENDULA et d’ACHILLEA, idéale pour soulager les douleurs liées au CYCLE MESTRUEL.Propriétés : Complément alimentaire à base de plantes officinales pour favoriser le bien-être de la femme pendant le cycle menstruel.