La Rhodiola Rosea, chiamata comunemente Rodiola o Rodiola Rosa, è una pianta succulenta perenne appartenente alla famiglia delle Crassulaceae. Si diffonde nella parte settentrionale dell’emisfero boreale ed è particolarmente apprezzata per il suo rizoma. Resiste a temperature rigide e cresce ad elevate altitudini.
La pianta si sviluppa in altezza a partire dai 5 fino ai 40 cm. Si compone di diversi steli che crescono da un portinnesto corto e squamoso. Il fusto è legnoso, robusto e ramificato. Le foglie sono carnose e glauche. I fiori sono composti da 4 sepali e 4 petali, di colore giallo, giallo-verdastro e talvolta virano al colore rosso. La droga si ottiene dai rizomi raccolti nel periodo che precede la fioritura.
PERIODO DI FIORITURA: giugno – luglio – agosto
ALTRI NOMI
Radice d’Oro, Pinocchina rosea, Legno rodio
GLI IMPIEGHI
La Rodiola è utilizzata in campo della fitoterapia grazie agli effetti benefici riscontrati in situazioni di stress. Viene considerata una pianta ad azione adattogena: aumenta la resistenza alla fatica, normalizza le funzioni dell’organismo e promuove il riequilibrio psichico in situazioni di stanchezza fisica e mentale. È consigliata in periodi di nervosismo, ansia, irritabilità, difficoltà di concentrazione.
LO SAPEVI CHE…?
L’epiteto “rosea” non fa riferimento al colore dell’infiorescenza, ma al tipico profumo di rosa emanato dal rizoma alla frattura.
I primi ad apprezzarne le proprietà curative furono gli Antichi Greci. In tempi più recenti, la Rodiola è stata utilizzata da atleti olimpionici e da astronauti russi per aumentare la resistenza alla fatica e migliorare la performance competitiva.